脳を癒すBrain Diet mini講座

あなたの疲れが取れない、痩せない「本当の理由」を知っていますか?それさえ分かれば、対策も分かります。このmini講座では、理由と対策の両方が手に入ります。

なぜ? 痩せない理由


実は、「疲れが取れない理由」と「痩せない理由」は同じで、それは「あなたに合っていないから」です。
あなたに合っていたら?

  • 10㌔太ってしまった方なら、太る前に戻り
  • reboundすることも、ありません。

でも
「過去の体重がBEST」とは限りませんから
「あなた合った体重になる」という表現の方が適切かもしれません。

「あなたに合った体重」とは、あなたの暮らし方、仕事に合っているという意味です。

屋外労働の方とPC作業では当然違うように、食習慣、生活習慣、性格まで私達は一人ひとり全く違うのです。
ですから

  • Aさんは▲▲食事法で痩せた
  • Bさんは▲▲食事法で痩せなかった場合、努力不足ではなくBさんに「合っていなかった」場合が殆どです。

では、どうしたら
じぶんに合った方法が分かるのでしょうか?

一番の近道は、じぶんの脳


あまり知られていないことですが、脳にも個性があって、性格や行動の癖が明確に現れることが分かっています。
だから、「じぶんの脳」から「じぶんに合った方法」を見極めることができるのです。

例えば、「ピラティス」と「食事療法」で痩せると決めたとします。
「ピラティス」「食事療法」が合っているだけでなく、「どのようにやる」と上手くいくか?にも個人差があるのです。

  • WHAT「何をやるか」も大切ですが
  • HOW「どのようにやるか」がじぶんに合っていると、継続が簡単になり、痩せることも簡単になるのです。

mini講座では何をするの?


講座内容

  • 簡易診断テスト(40問)
  • 脳が性格形成に与える影響
  • 4タイプの解説
  • 2次元脳と3次元脳の特徴
  • S-BRAIN診断の詳細内容
  • タイプ別のdiet法、疲れを取る方法など

実際に脳タイプの簡易診断をして、「じぶんのタイプ」が分かるだけでなく、その「タイプに合ったdiet法」の解説があるので、実践的な内容になっています。


脳診断S-BRAINとは?


極めて高度な技術を要する脳覚醒下手術(局部麻酔による脳外科手術)により、都立駒込病院脳神経外科部長である篠浦医師が、生きている状態の脳の活用度を世界で初めて数値化することに成功した脳診断テスト。

ご自身の数千もの脳外科手術のデータから、脳と性格形成の関係に着目し、予防医療の一つとして開発されました。

200問の本診断では、脳タイプに加えて「ストレス度」「ストレス耐性」、「脳活用度(脳全体の何%活用しているか)等が全て数値化されます。

 受講者の声


  • 色々やっても痩せない理由が分かった!
  • Zoomは苦手なのですが、大丈夫でした
  • 脳タイプ別の対応法に納得
  • もっと早く知りたかったの一言です

脳を癒すBrain Diet Mini講座


日時:
10月8日 (金)14時-16時☆満席
10月9日 (土)19時-21時☆満席
10月29日(金)19時-21時
10月31日(日)19時-21時
形式:zoom(ビデオonでご参加ください)
時間:120分
価格3,000円(税込み)

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