肩凝りの正体が分かると、じぶんで肩凝りが解消できるだけでなく「埋もれた鎖骨」も発掘できるようになって、体重は変わらないのに「痩せた？」と言われるデコルテも夢ではありません。
【目次】
・ 肩凝りの正体～胸鎖乳突筋？
・ 埋もれた鎖骨を、すっきりデコルテに
・ 揉まない幸せ♫骨振動の音叉
肩凝りの正体
私は脊椎側彎症で中１から酷い肩凝り＆首と手に痺れがあって
あまりの辛さにマッサージに行っても
揉みかえしで「イテテテ・・・」
大人になると自腹だから出費かさむ・・・。
長い年月と沢山のお金を費やして分かった
肩凝りの正体は
血液やリンパの滞留でした・・・。
私達の筋肉の下には沢山の
血管やリンパ管がぶらさがっていて
血液やリンパが滞留すると
↓
周辺の筋肉が固くなる
↓
血液リンパは、さらに滞留
↓
ゴリゴリの肩こりの完成⤵
↓
ゴリゴリ揉むと、ゴリ度UP⤵
だから、
筋肉だけグリグリしても
血流改善しないと凝りは解消できないのです。
肩こり解消ってが難しいのは
血液リンパの滞留箇所が分かり辛いから⤵
その理由を
胸鎖乳突筋（赤い箇所）を例に解説していきます。
画像のように、この筋肉は
首、肩、鎖骨まで、ガッツリと繋がっていて
１か所の血流が悪化すると、
その周辺も影響をうけ、あちこち固くなるので
どこが滞留してるか分かり辛い。
実際、SALONに訪れる多くの方が
・「肩が辛い」と思ったけど、首がゴリゴリ
・「肩凝りない♪」と思ってたらガチガチだったりします。
おまけに
この筋肉及び周辺はとってもデリケート
むやみにグリグリすると
余計に固くなったり、筋を違えたりしてキケンです。
◆ ここまでのまとめ◆
1- 肩こりの正体はグリグリじゃない
2- だから、むやみに揉まない
3- 凝ってる箇所の血流を改善すればいい
この３つを知ることが、肩こり解消の近道です。
埋もれた鎖骨を
すっきりデコルテへ
でも、もしも
血流が改善できたら？
肩凝りが解消できるだけでなく
埋もれていた鎖骨や
縮こまっていた首も長くなって
すっきりとしたデコルテまで
取り戻すことができるでしょう。
では、どうしたら
・血流滞留箇所が分かるのか？
・どうやって血流改善できるか？
その答えが
骨振動の音叉にあります。
揉まない幸せ♫骨振動の音叉
この画像の音叉のように
上に重りが付いている形状の音叉は
ヘビーフォーク音叉といって
カラダ、特に骨のある箇所に直接当て
その振動を活用するので骨振動音叉とも言います。
振動医学を扱う病院では
「医療用音叉」を使用しますが
じぶん整うLab.で使用しているのは
「癒し用音叉」です。
といっても基本のメカニズムは同じで
医療従事者だけでなく、誰でも
「コリの正体がどこか？」分かるだけでなく
その振動によって
じぶんでコリを改善することも可能。
おまけに、音叉は
周波数なのに体感がある！
そのワケは
人間の五感のうち97％をも刺激してくれるから。
視覚：87％☞音叉というモノ
聴覚：7％☞ぶ～んという音
触覚：3％☞骨からの振動
嗅覚：2％
味覚：1％
とは言え、言葉だけじゃ
イメージもできないですよね⤵
そこで♬無料zoom講座で解説します。
・肩凝り解消・血流改善したい方
・音叉について知りたい方
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