たった1分「輝くじぶんが何処にいるか？」
確認できる方法をご紹介します。
まず、制約や条件を設定せずに
「輝くじぶん」を想像してください。
好きなことを仕事にして輝いている自分？
仕事はゆるゆると家族や好きな人に
囲まれたゆったりと暮らし？
目を閉じて1分ほど
できるだけ鮮明にイメージしてから
パッと目を開けてください。
今イメージした「輝くじぶん」と
現実の「目の前にいるじぶん」が
かけ離れている時は「遠く」に
延長線にいるときは「近く」にいます。
大切なことは
遠くはダメ 近くがイイとかではなくて
「輝くじぶん」が何処にいるか？
確認することに意味があります。
なぜなら
私たちはいつでも
人生の迷子になってしまうから。
それに
「輝くじぶん」を想像することで
じぶんの方向性も確認できます。
ガムシャラに前進している時も
「私コレ本当にやりたい？」と
立ち止まることが迷子にならない秘訣です。
なにより
現実社会を生きる私たちには
「現実のじぶん」を確認する作業が
じぶんを見失わずに生きる助けをしてくれます。
この１分の「輝くじぶんは何処に？」の確認が
習慣になってくると
これまで気づいていなかった自分を
じぶんで発見できるようになって
私はもう20年近く続けていますが
「え？私って！」と新発見の日々（笑）
この世で一番理解が難しい人は
誰にとっても、自分自身です。
どうぞ気長に♪楽しく取り組んでいきましょう。
