母のいる伊豆高原の家に来ています。
ここは森の中にあるので
近所を歩くだけで森林浴になるし
花や鳥にも出逢えるし
何しろアップダウンだらけの道なので
２時間歩くと
イイ感じのexerciseになる♪
でも・・・
exerciseに行こうとすると
日ごろ話し相手がいない母が
もれなく・・・ついて来るので
歩くより
止まる時間の方が長い(笑)
立ち止まって
母の息が整うのを待つ間
父が死んで25年も経つのに
母は生きているだけでなく
ユックリだけど自分の足で歩けて
私の足も動くことを確認して
心の奥に感謝が拡がっていく。
散歩から戻って
「美味しいね」と言いながらご飯を食べていると
食べられるのは生きてるからだと
食にも生にも感謝が拡がっていく。
仕事をしようとPCに電源を入れて
何処でも仕事ができるのは、回線のおかげと
嫌っているモノに感謝が拡がる。
今こうして仕事ができるのは
会社員時代の善き体験があったから。
そして・・・
「やっぱり無理だ」と思うような
苦い体験もあったから、今の私がいる。
その頃大嫌いだった人達も含めて
過去に感謝が拡がっていくと
辛かった出来事が
怒涛のように出てきて気づく。
その時は辛くて 無意味に感じたことも
意味のない体験なんて一つも無かったと。
だから
これから起こる出来事も
自分にとって大切で
必要なことだけが起こると思っている。
誰がどんな未来予測を立てようが
バカみたいと言われようが
自分の未来に感謝して生きていける。
悲しいことに・・・誰かの体験なんて
聞いただけじゃなんの効力もない。
でも、自分の体験と「ガッツリ照合」して
腹落ちできたら、それは有効化する。
自分の体験の全てに腹落ちすると
感謝しかなくなる。
感謝は拡がって繋がって、また拡がり
あなたは、今すぐ幸せに包まれる。
そんな感謝の拡がり、まだ体験していないなら
身近なことから照合してみてくださいね。
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