２回連続で食べ物の記事を書いたワケは
食欲の秋だから♪
というのもあるけど
誰にでもある身近な思い込みに
気づいて欲しかったからなんです・・・・。
たとえば
「肉や魚を毎日食べるのは当然」
「一日3食は当たり前」などは
もしかしたら・・・・
現代人の思い込みなのかも？
だって
1万5千年以上前の縄文時代からの
日本人の遺伝子や腸内環境が
たかだか70年くらい前からの食生活で
変化するだろうか？
いま、「普通」って言われてるものは
本当に自分にあってるの？
みたいな感じで
世の中に溢れる情報を取り込む前に
“自分事として”考えてみることも
じぶんを大切にすることの
一つだと思うのです。
たとえば
「肉や魚を毎日食べるのは当然」
「一日3食は当たり前」などは
もしかしたら・・・・
現代人の思い込みなのかも？
だって
1万5千年以上前の縄文時代からの
日本人の遺伝子や腸内環境が
たかだか70年くらい前からの食生活で
変化するだろうか？
いま、「普通」って言われてるものは
本当に自分にあってるの？
みたいな感じで
世の中に溢れる情報を取り込む前に
“自分事として”考えてみることも
じぶんを大切にすることの
一つだと思うのです。
とはいえ、私達は・・・
一般論なら分かるけど
「じぶんの体の声なんて分からない」
「やりたいこともイマイチ分からない」
「私、コレで合ってますか？」などと
小学生から80代のクライアントさんまで
口を揃えて言うほど
自分事って難しいものです。
だからこそ
ほんのチョットでも自分への理解が深まると
人生はもっとスムーズに
いつでも♪ご機嫌になっていくのです。
ご存じの通り健康もお金も愛も
じぶんがご機嫌でいたら
引き寄せも現実化も、すんなり叶います。
では、それを阻んでいるのは？？？
それは、「誰か」や「社会」ではなく
自分の思い込みです。
「私はこういう人」という思い込みと
本来のあなたは、かなり・・・違います。
あなたは
あなたが思っているより
ずっとずっと尊いものをもっていて
それを使っていないだけなのです。
という話を伝え続けて9年になりますが♪
自分の思い込みと仲良くなって
より一層幸せになった人達は？？
「ちぇっ、もっと早く気づきたかった」
と子どものような表情をするので
ついつい笑ってしまいます。
私の密やかな願望は
いつも♪ご機嫌な人が増えていくこと
今月はリクエストが増えている思い込みに
ついての無料zoom講座を追加開催します。
◆ なぜ、不要な思い込みが強いと
人は重た～くなるのか？
◆ 分かっているのにナカナカ
手放せない理由はなにか？
◆ どうしたら自分の思い込みと
仲良くなれるか？
等々についてお話する予定です。
↓↓↓
◆無料zoom
『思い込みと仲良くなると起こること』
エントリーはこちらをクリック
https://www.mshonin.com/form/?id=713374090
↑↑↑
今回は特別に・・・
以前参加された方もエントリーOKです。
45分の短いon-line講座なので
ご気軽にどうぞ♪
